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新國學網:冬季如何通過喝紅茶御寒補氣_御寒-紅茶-補氣-黃芪-

放大字體??縮小字體 發布日期:2015-01-10??瀏覽次數:208
核心提示:塞外飛雪時,捧一杯紅茶立于窗前,看瑞雪紛飛于廣袤大地,實在是一件再愜意不過的事情。冬季很多人都會覺得體寒,道醫建議不妨喝點紅茶來御寒補氣。那么紅茶應該怎樣喝呢?牛奶紅茶材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。調制:將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。黃芪紅茶材料:黃芪15克,紅茶3克。調制:把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約1


原題:冬季如何通過喝紅茶御寒補氣
詞頻:紅茶,紅糖,黃芪,補氣,功效,生姜,牛奶,健胃,脾胃,御寒,食鹽,冬季,材料,調制,適量,食用,鍋中,癰疽,茶食,婦女,即可


  塞外飛雪時,捧一杯紅茶立于窗前,看瑞雪紛飛于廣袤大地,實在是一件再愜意不過的事情。冬季很多人都會覺得體寒,道醫建議不妨喝點紅茶來御寒補氣。那么紅茶應該怎樣喝呢?

  牛奶紅茶

  材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。

  調制:將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。

  功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。

冬季如何通過喝紅茶御寒補氣nclick="window.open('http://www.cn-boxing.com/upFiles/infoImg/coll/20150110/OT20150110102002108.jpg')" />

  黃芪紅茶

  材料:黃芪15克,紅茶3克。

  調制:把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。

  特色及功效:黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。

冬季如何通過喝紅茶御寒補氣

  紅糖姜茶

  材料:紅糖、紅茶、生姜

  做法:準備好生姜和紅糖,生姜洗凈后去皮擦成姜蓉放在碗內加入紅糖攪拌一下,碗上蓋保鮮膜放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可,喝的時候挖一勺用開水沖服。

冬季如何通過喝紅茶御寒補氣

  紅糖姜茶食用注意

  紅糖是婦女服用的一種營養品。產后的婦女每天食用適量的紅糖,不僅可以增加身體需要的多種營養,而且還有補血、益氣之功效。另外,食用紅糖還有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

冬季如何通過喝紅茶御寒補氣








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